Đi từ trên xuống:
1. Tóc
- Da đổ dầu nhiều gây bết, rụng tóc
🍓Dầu gội bioteez-s (bv da liễu) để da bớt dầu, dầu gội hasuo (salon chỉ) để bớt rụng tóc, nấu nước đinh hương và hành tây ủ tóc để tóc mọc, nước vỏ bưởi cũng giúp bớt dầu, rụng tóc.
2. Mắt
- Nhìn lâu máy tính chạy ra đường nhìn xa mờ
🍐 Nhìn xa 20p -20s, ra nắng lúc 8-9h sáng hấp thụ dưỡng chất cho mắt, 1h chiều để chế độ night light, tối thì hẹn 9h tối màn hình đen điện thoại và night light. Nấu nước tắm thì dành ít nước nóng dùng bông tẩy trang ngâm cho mắt. Tốt nhất là đi ngủ nhiều.
2 ngày tập 1 lần bài tập đảo mắt trên youtube chữa cận, loạn mắt trái.
3. Mũi
- Bị viêm xoang mũi xuất tiết khiến oải chà bắp, đau amidan, nhức đầu
🍏Uống thuốc kết hợp rửa nước muối sinh lý hằng ngày, sáng súc muối họng, uống chanh mật ong muối. Tránh nước đá, thay đổi nhiệt đột ngột, ngủ kê đầu cao, làm đầu bị lạnh như gội khuya, sương sớm.
4. Da
- Sần sùi vỏ cam, mụn ẩn, sẹo lồi mũi,
🍓Tiêm meso, nặn mụn định kỳ, tẩy lông mặt để không bị mụn ẩn
5. Nhức họng, đau răng khôn
🍐Chịu khó súc nước muối ấm, ăn đồ có nước, uống nhiều nước lọc, mật ong chanh ấm
Răng đau thì giã lá tía tô ngậm vào chỗ nhức, súc nước trị đau răng của người Dao
6. Ù tai, loạng choạng mặt
- Kêu như tiếng ve trong tai, đầu khó tỉnh táo hay buồn ngủ khi chạy xe, khó bẻ lái.
🍏Bị rối loạn tiền đình nhẹ, kết hợp với chóng mặt do thay đổi vị trí (BPPV), phải tập trị liệu mỗi ngày thôi, massage, nhìn láo liên mắt.
https://www.youtube.com/watch?v=soGYkXRrNRw&list=PL8MG5IqdDqwQtgfqMaVsJ6Yk0zjZDALMR&index=6&t=1s
7. Nhức cổ tay, tê tay
🍓 Tập dùng tay trái 1 ít, thường xuyên tập các bài trị cổ tay chứ đừng uống thuốc, nó toàn cho thuốc thần kinh buồn ngủ không hề tác dụng gì đến tay luôn.
https://www.youtube.com/watch?v=tjUf5OhqUBQ&list=PL8MG5IqdDqwQtgfqMaVsJ6Yk0zjZDALMR&index=1
8. Rối loạn nội tiết tố
- Tâm sinh lý bất ổn, nội tâm, nhút nhát, kém minh mẫn, trí nhớ sụt giảm, kinh nguyệt ko đều, thèm ngọt, ăn không thấy no, thường mệt mỏi, nhìn không rõ, lên cân, tập hoài không xuống như người ta, mọc lông ngực.
🍏Thuốc và thuốc: củ dền xay cà rốt bổ máu, obibebe B6 tăng trí nhớ, cốm G-Brain bổ não, Xuân Nữ Cao, Center woman (hiệu quả nhưng giá chát), tinh dầu hoa anh thảo,
9. Viêm nách
🍓 Lấy phèn chua chà, lăn khử mùi sáng Perspirex, dùng bột người Dao, diệt cỏ vì cỏ là nguyên nhân lông gây mùi.
10. Đau vai gáy, đau lưng
Dùng máy massage ensure 2 lần 1 ngày, tập yoga, máy giác hơi điện. Thoa dầu nóng Hàn Quốc.
11. Đau bụng các thể loại
🍏Ăn 2-3 lát gừng khô, hiệu quả tức thì, tránh ăn đồ lên men nhiều quá.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét